PILATES • PersonalTraining

Ab sofort wird auch Pilates-PersonalTraining im Lebensraum angeboten!
Die beste Art, die Effizienz der Pilates-Methode zu erfahren ist sicher das PersonalTraining. Intensive Einzelbetreuung mit genauesten, ständig die Bewegungen begleitenden taktilen, visuellen und verbalen Korrekturen führen schneller als in der Gruppe zu gewünschten Lernergebnissen und Trainingserfolgen.
Je nach gesundheitlichen Bedürfnissen und persönlichen Erwartungen wird das Training sowohl innerhalb der einzelnen Trainingseinheiten als auch langfristig ganz individuell gestaltet.
Flexible Termine, die Erstellung eines Übungsprogrammes für zu Hause und Tipps für den Alltag vervollständigen die individuelle Betreuung.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Susanne Dickhaut:
www.pilates-koeln.de und info@pilates-koeln.de